先週は、ファミマのパン20円引きクーポンキャンペーンとか、
ローソンのメロンパンリニューアルとかで、
なんやかんや菓子パンを食べていました…
そして糖質で体が重い。
このままじゃまずい！
と思ったので、勝手にここで菓子パン食べないチャレンジを開催します！！ぱちぱちぱち〜
この1週間菓子パンを食べずに過ごし、
①体重はどうなったか？
②体脂肪率はどうなったか？
③体感はどうか？
を確認してみようと思います。
さて、体は変わるのか！？
それとも、パン食べても一緒なのか！？
ちなみに、パンの代わり…と言ってはなんですが、
いつもトレーニング中の昼ごはんにしている
カロリーメイトゼリー
は摂取しても良いとします。
さて、どうなるか。
1週間後が楽しみです。
ここで発信しないと達成できない気がしたので、宣言してみました（笑）
