今年の目標として「週２回ブログ更新」を挙げていたのですが、
早速更新が滞っているこの体たらく…笑
スケジュール帳にも、「この日に更新！」とメモ書きしているんですけどねー。
それでも守れないのは理由が分かっています。
予定の時刻に起きれないこと！！！
理由？
うーん、あえて言えば、寒いこと(笑)
地味にこわばりにはくる寒さが続いていますが、皆様お体おだいじに…
ちなみに他にもいくつか今年の目標を立てているのですが、
そのうちの一つが「週に１回は外で走ること！」
今年中に、ハーフやフルを走れるようになるには、
さすがにルネサンスの室内で走っているだけではだめだと思って…。
元日ランをした後は、まったく外を走らず、家にランシューを置きっぱなしで、
さらにはランシューを勝田マラソンに履いていくのを忘れたりして（これは別記事で書きます）
ようやく外ランをしたのがこの前の休日！
小名浜の三崎公園を出発して、永崎海岸～中之作のサンシャインマラソンコースをなぞって往復するコース。
気持ちよく海が見えるコース…ではなく、建設中のたかーい防波堤が邪魔をしています（泣）
まあ、仕方がないですね。
それにしても、駐車場があるということで三崎公園スタートにしていますが、
最後の上り坂がキツイ！！！
中之作港は釣りの方がたくさん車を停めてるので、
次はそこに停めてさらに江名港を目指そうかな～と思います。。。
そんなわけで、次に向かうは東北風土マラソン！
ハーフにエントリーしています。初ハーフ。
食べ物エンジョイしながらゆっくり走る予定ですが、走り切れるように、
週１外ランも他のトレーニングも頑張ります♪
